So geht Gesundheit

Alle Termine für deine Gesundheit Wir werden uns mit den grundlegenden Prinzipien der Ernährung, Bewegung und mentalen Gesundheit befassen. Dabei wirst du lernen, wie wichtig eine ausgewogene Ernährung ist, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist. Regelmäßige körperliche Aktivität wird dir helfen, deine Fitness zu verbessern und dein Wohlbefinden zu steigern. Auch die mentale Gesundheit…

Sommerkur für den guten Zweck

Coole Sache oder? Suchst du nicht schon lange nach einem Grund, Pfunde los zu werden? Ich biete dir:     eine Gemeinschaft fachkundige Anleitung einen guten Grund endlich etwas für dich zu tun.   Du fühlst dich angesprochen, mega! Dann meld dich bei mir und erfahre mehr darüber   Deine Manu   Manuela Beckmann Bäckerweg…

Die Zukunft gehört Dir!

Mein Jahr. Mein Glück. Mein 2024 Ohne Startpunkt, ohne Zielpunkt, kann Dein Navi Dir trotzdem den richtigen Weg zeigen?   Nein, kann es nicht. Ich glaube, da sind wir uns einig, dass das nicht funktionieren wird.   Wenn Du mal an das vergangene Jahr zurückdenkst, also 2023. Wie gut hast Du den Weg bis hier…